《当我谈跑步时,我谈些什么》是村上春树最受欢迎的随笔集。开始作家生涯之际,村上春树也开始长跑。从夏威夷的考爱岛,到马萨诸塞的剑桥;从村上市的铁人三项赛,到希腊马拉松长跑古道,他永远在奔跑。

“痛楚难以避免,而磨难可以选择。”每当村上长跑时,脑海里就反复出现这句话。积极地选择磨难,就是将人生的主动权握在自己手中。他将这些年来在路上一面奔跑,一面思索的东西集结成书,诚实地书写跑步,诚实地书写人生。

阅读感受

近期我也在跑步,读这本书,跟村上春树有一些共鸣了,村上春树 33 岁开始跑步,我其实也是 30 出头开始跑步,21 年刚买 Apple Watch 坚持跑了几个月,一旦停下来,就没能坚持,而后中断了几年,没有了跑步的动力。如今我已经 35 了,又重拾跑步,动力之一是寻求一种解压方式。

这本书说起来也有一点励志,在阅期本书期间,我还小小的突破了自己的记录,跑出了 8 公里,持续跑了 48 分钟之久,没想到过我能持续不断的跑这么久。在跑出 8 公里后,我果断的选择了报名成都 10 月份的马拉松半马比赛。

这本书让人印象深刻的是作者最开始是开店做生意,吃了很多苦,起早贪黑的,突然有一天想写小说就去写小说了。为了能坚持写好小说,需要强身健体,开始跑步,每天都跑不间断,越跑越多,每天 10 公里。一个月能跑 300 公里。

读完之后你会发现,真正跑步的人都知道,当你跑步的时候,你什么也不会去想。后来跑过很多全程马拉松,为此去过很多国家的很多地方,在世界各地跑步。甚至还完成了 100 公里的超级马拉松,意志力惊人,在描写这 100 公里跑步的过程很精彩也很有意思。

希望自己也能坚持跑步,不管是出于解压,还是其他目录,坚持通过一件小事,或者在其他人看来无意义的小事,坚持一年,两年,五年。去对抗平庸的生活。

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一些摘抄

希望一人独处的念头,始终不变地存于心中。所以一天跑一小时,来确保只属于自己的沉默的时间,对我的精神健康来说,成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交流,不必听任何人说话,只需眺望周围的风光,凝视自己即可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻

不管奔跑速度降低了多少,我都不能走。这是原则。违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则,想跑完这场比赛就难上加难了

我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点儿,才更为重要。在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。 然而过了四十五六岁,这种自我考核体系也一点点出现了变化,简单地说:比赛成绩再也提不上去了

坚持跑步的理由不过一丝半点,中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车.我们只能将那"一丝半点的理由"一个个慎之又慎地不断打磨.见缝插针,得空儿就孜孜不倦地打磨它们